Une Plume dans la Cuisine

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Saumon tout simple

Last updated on: 02/03/2019 7 Comments

This post was most recently updated on March 2nd, 2019

Mon beau saumon, tout tendre et tout bon…
Je ne suis pas très fan de poisson, mais le saumon est vraiment une exception car je pourrais en manger tous les jours. Je ne peux résister à la chair tendre, au goût fin et raffiné de ce qui est finalement  mon poisson préféré.
Il y a bien sûr plusieurs façons délicieuses, plus ou moins sophistiquées d’apprêter le saumon, mais il m’arrive le plus souvent de le préparer très simplement, afin d’apprécier pleinement sa chair déjà naturellement savoureuse. En effet, très peu d’herbes ou d’épices suffisent pour rehausser la chair fine et délicate de ce poisson.
Une recette de saumon savoureuse toute simple et facile. A la fin de la cuisson, le saumon baignant dans son jus sera tendre et fondant.

Ingrédients pour 4 personnes

– 4 filets de saumon sans la peau
– 4 gousses d’ail hachées
– 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
– 2 cuillères à café de basilic séché
– 1 cuillère à café de sel
– 2 cuillères à café de poivre noir moulu
– 2 cuillères à soupe de jus de citron
– 2 cuillères à soupe de persil frais haché

Préparation de la recette

1- Préparer la marinade en mélangeant dans un bol l’ail, l’huile d’olive, le basilic, le sel et poivre, le jus de citron et le persil. Placer les filets de saumon dans un plat allant au four, et recouvrir avec la marinade. Laisser mariner au réfrigérateur environ 1 heure, en retournant le saumon de temps en temps.

2- Après ce temps, retirer le plat du réfrigérateur et préchauffer  le four à 180°C.

3- Quand le four est chaud, couvrir le plat de papier aluminium, bien refermer les bords et laisser cuire 35 à  45 minutes. Le saumon est cuit quand sa chair est opaque et qu’elle s’émiette facilement avec une fourchette.

 

Sachez que le saumon continuera à cuire encore un peu hors du four, donc il ne faut pas hésiter à le retirer avant qu’il ne soit cuit comme il faut.

Filed Under: Poissons et Fruits de Mer

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Comments

  1. La table lorraine d'Amélie says

    12/01/2011 at 20:24

    Un de mes favoris aussi !
    Bisous

    Reply
  2. Sab says

    13/01/2011 at 12:41

    Alors là, je suis archi fan de poisson! La saumon est un de mes préférés, mais je suis très regardante quant à l'origine de la pièce que j'achète!
    Aux Antilles, mon poisson préféré est incontestablement la dorare coryphène!! Tu en as surement déjà mangé ;)
    D'ailleurs tes vacances, ça s'est bien passé?

    Bises,
    Sab

    Reply
  3. Blomma (prononcer Blouma, "fleur" en suédois) says

    13/01/2011 at 17:48

    Hello Sab, je ne connais pas la dorare coryphène, il faudra que tu me la présente en une belle recette, spécialement pour moi. Nos vacances se passent bien, j'ai dû prendre plein de kilos ;), mais c'est bientôt fini, nous rentrons dans 1 semaine. A bientôt, bises

    Reply
  4. ~nancy says

    14/01/2011 at 13:43

    Tu tombes dans ma palette de goût ma chère!! Menoum que c'est bon du saumon!! Par contre j'adore aussi l'aiglefin:)

    Tes z'images donnent vraiment le goût d'y piquer la fourchette..

    Bo vendredi à toi XX

    Reply
  5. Kikilatoque says

    16/01/2011 at 15:11

    Oh!! Moi qui adore le saumon, tout comme toi, je vais essayer ta recette!! Merci Blomma!!

    PS : tu sais, je continue à faire ton pain, très régulièrement, en faisant des petites variantes, et on se régale toujours autant! Tu as vraiment fait des heureux! Encore merci!!
    Bises

    Reply
  6. Blomma (prononcer Blouma, "fleur" en suédois) says

    17/01/2011 at 02:13

    Merci à tous, et Kikilatoque, je suis tellement ravie que ce pain te plaise! A bientôt!

    Reply
  7. Lilys says

    20/04/2011 at 01:24

    Je ne suis pas fan de poisson mais je ne résiste pas au saumon tout comme toi!!! Cette recette fera merveille dans mon assiette merci :)

    Reply

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Coucou !
C’est moi qui suis derrière Une Plume dans la Cuisine. Je suis d’origine antillaise, mais j’ai un cœur international. Je partage avec plaisir sur mon blog les recettes qu’apprécient ma petite famille ici en Suède, et j’espère que ces recettes Antillaises et d’Ailleurs vont vous régaler également! 

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