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Mousse au chocolat légère et rapide

Last updated on: 13/11/2023 15 Comments

This post was most recently updated on November 13th, 2023

Mousse-chocolat-légère-recette

La plus légère des mousses au chocolat…

Cette recette de mousse au chocolat est aérienne et riche en goût. De plus elle est peu onéreuse, rapide et facile. Mais attention, je mets “légère” entre parenthèses, parce qu’une mousse au chocolat légère, ça n’existe pas. Désolée donc de décevoir les gourmandes qui font attention à leur ligne, mais le chocolat est ce qu’il est : du sucre et du gras, donc des calories. Mais on peut en abuser un petit peu (mais vraiment juste un petit peu) quand même, car c’est la plus légère des recettes de mousse au chocolat. Il n’y a que 2 ingrédients : du chocolat (normal) et des blancs d’œufs. Qui dit mieux ?
On peut varier les chocolats (au lait ou blanc), servir dans des verrines en alternant mousse et fruits, et décorer comme on veut (langues de chat, fruits, vermicelles, etc.). Parfois, je ne fais pas fondre tous les morceaux de chocolat afin d’avoir des petits morceaux à croquer sous la dent, miam, miam…

Mousse-chocolat-légère-recette

Ingrédients pour 3 personnes

  • 100 g de chocolat pâtissier
  • 3 blancs d’œufs

Préparation de la recette

1- Faire fondre le chocolat, cassé en morceaux, au bain-marie (ou au micro-ondes, puissance médium, avec 1 cuillère à soupe d’eau ou de lait selon les goûts, pendant environ 35 secondes).

2- Monter les blancs en neige, puis les incorporer délicatement au chocolat fondu.

3- Réfrigérer. Et c’est tout !

Mousse-chocolat-légère-recette

Source : Cuisine AZ sous le titre Mousse au chocolat pâtisserie

Filed Under: Entremets

« Pâtés salés créoles
Gâteau léger aux poires »

Comments

  1. trinidad says

    14/03/2009 at 09:12

    moi aussi je fais la même recette, non pas parce qu’elle est légère mais parce qu’elle apporte à la mousse une texture bien dense !! j’adooore ! j’en fais aussi avec de la pralinoise miam miam !!

    Reply
  2. »-(¯`v´¯)-» Lilys «-(¯`v´¯)-« says

    01/05/2009 at 15:28

    Ah wi!! Miam miam!!

    Reply
  3. christine says

    27/09/2009 at 08:00

    je vais vous donner un petit truc tout simple que jp coffe a donné à la tv il y a quelques années et 9a marche, au lieu de d incorporer les blancs au chocolat il faut incorporer le chocolat aux blancs c est tout simple et cela fontionne à la fin du melange on a déjà un aspect mousse
    bon appétit

    Reply
  4. Blomma (prononcer Blouma, "fleur" en suédois) says

    27/09/2009 at 20:32

    Merci Christine, je note précieusement ton astuce!

    Reply
  5. christine says

    27/09/2009 at 20:45

    tiens moi au courant du coup j en ai fait cet après midi mais tu verras aussi bête que cela puisse paraîte cela marce

    Reply
  6. Anonymous says

    01/05/2010 at 14:04

    Le Chocolat et moi c'est une histoire d'amour qui ne se terminera jamais!!!!

    http://eternelle-inspiration.cuisineblog.fr

    Bonne continuation pour ce beau blog!!

    Reply
  7. Anonymous says

    01/06/2010 at 18:07

    Extra! Rien à dire! 1ère fois, et pas la dernière! Cette recette m'inspire carrément pour faire des variantes! MERCI!

    Reply
  8. Blomma (prononcer Blouma, "fleur" en suédois) says

    02/06/2010 at 07:45

    Merci "Anonyme" et à bientôt!

    Reply
  9. Fashion Me Chic says

    09/10/2010 at 21:26

    Une mousse au chocolat la c' est trop! Merci ma puce de partager ta passion pour la cuisine avec nous.

    Reply
  10. Anonymous says

    23/11/2010 at 14:00

    je n'ai jamais fait s'en les jaunes moi je mélange jaune et sucre vanillé j'incorpors le chocolat puis les blancs en neige ma fille et mon chéri adors sa

    Reply
  11. Blomma (prononcer Blouma, "fleur" en suédois) says

    25/11/2010 at 14:18

    C'est vrai qu'avec les jaunes ca doit être très oncteux.

    Reply
  12. Friponne says

    04/04/2013 at 22:29

    Chère Blomma,
    Je suis tellement accro au chocolat que je vais adopter ta recette tout de suite car effectivement si une mousse au chocolat n’est jamais totalement légère, celle-ci l’est quand même par rapport à l’originale.
    Je retiens également le “truc” communiqué par Christine d’incorporer le chocolat aux blancs et non le contraire. Merci beaucoup à toutes les 2.

    et non le contraire. Merci à toutes.

    Reply
    • Blomma says

      06/04/2013 at 01:34

      Merci Friponne, tiens-nous au courant si tu essais la recette, bon week-end!

      Reply
  13. Anonymous says

    26/03/2014 at 14:47

    j ai fait la mousse au chocolat !! un vai regal et tres aeree et legere!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Reply
    • Blomma says

      30/03/2014 at 04:46

      Merci merci, bon dimanche!

      Reply

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C’est moi qui suis derrière Une Plume dans la Cuisine. Je suis d’origine antillaise, mais j’ai un cœur international. Je partage avec plaisir sur mon blog les recettes qu’apprécient ma petite famille ici en Suède, et j’espère que ces recettes Antillaises et d’Ailleurs vont vous régaler également! 

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