Recettes de Jus et Smoothies

Les fruits et légumes frais sont au cœur de cette section dédiée aux jus et smoothies. Ces boissons pleines de vitamines sont parfaites pour commencer la journée ou pour une pause rafraîchissante.
Je partage ici mes combinaisons favorites, des classiques comme le jus d'orange-carotte jusqu'aux mélanges plus surprenants comme mon smoothie concombre-menthe-pomme. Vous découvrirez comment équilibrer les saveurs, utiliser les fruits et légumes de saison, et même intégrer des herbes ou des épices pour plus de caractère.